2010年10月14日 星期四

小寶副食品~五穀米蔬菜粥(八個月)

材料有:
五穀米、洋蔥、高麗菜、馬鈴薯、紅蘿蔔、白米

把食材洗乾淨,放入電鍋,內鍋的水大概蓋過食材,外鍋用一杯水,煮至跳起來,再悶一下就可以囉!!

高麗菜與洋蔥都有不少鈣質,可以幫助成長中的寶寶,長的高高壯壯唷!

寶寶要吃時,將粥打成泥,並加入一些綠色蔬菜泥,就是營養滿分的一餐囉^^

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